自我监控

     自我管理（self-management）是管理学等领域用语       自我管理又称为自我控制      是指利用个人内在力量改变行为的策略，普遍运用在减少不良行为与增加好的行为的出现       自我管理注重的是一个人的自我教导及约束的力量，亦即行为的制约是透过内控的力量（自己），而非传统的外控力量（教师、家长）      

• HD

  埃尔顿·约翰：永远不迟

  埃尔顿·约翰

• 正片

  甘蔗

  朱利安·布雷夫·诺伊斯凯特

• 正片

  达荷美

  Gildas,Adannou,Habib,Ahandessi,Joséa,Guedje

• HD

  钱信伊：就是爱恨

  钱信伊

• 第2集

  阿伦 罗杰斯 迷之四分卫

  内详

• 正片

  我痴呆了，请多关照。～欢迎回家，妈妈～

  内详

• 正片

  杰米·福克斯：适才之事

  杰米·福克斯

• 第3集完结

  图珀洛之王：南部犯罪传奇

  内详

• 20240829

  梦想改造家 第十一季

  施琰,史南桥,本间贵史,赖旭东,王平仲,王心宴,梁穗明

• 正片

  塞布丽娜·卡彭特：无厘头圣诞

  塞布丽娜·卡彭特

• HD

  再见，福宝

  福宝,爱宝,乐宝,睿宝,辉宝,姜哲远,宋永宽,吴胜熙

• 第5集完结

  未至之境 普通话版

  罗南·萨莫尔斯